As situações de calor intenso podem ter impactos graves na saúde e segurança dos trabalhadores, em especial nas atividades realizadas ao ar livre (como é o caso dos trabalhadores da Construção) ou em ambientes com temperaturas elevadas.
Face às temperaturas elevadas que têm ocorrido neste verão de 2026, a Autoridade para as Condições do Trabalho (ACT) publicou uma nota onde salienta ser «fundamental que os empregadores adotem medidas preventivas de modo a evitar situações de desidratação, exaustão pelo calor, insolação ou agravamento de doenças pré-existentes», nomeadamente:
- disponibilizar água potável fresca em quantidade suficiente que permita a ingestão regular pelo trabalhador;
- ajustar, sempre que possível, os horários de trabalho;
- durante o trabalho, garantir pausas em locais frescos, ventilados ou com sombra;
- privilegiar a execução das tarefas fisicamente mais exigentes nos períodos mais frescos do dia;
- promover a rotatividade de tarefas para reduzir os tempos de exposição ao calor;
- disponibilizar vestuário leve, adequado e compatível com a atividade desenvolvida;
- reforçar a vigilância da saúde dos trabalhadores mais expostos ou especialmente vulneráveis.
A antecipação e a implementação destas medidas contribuem para a proteção da saúde dos trabalhadores e para a redução do risco de acidentes de trabalho e doença profissional.
A ACT disponibiliza ainda materiais de apoio e informações técnicas para empregadores e trabalhadores, nomeadamente no dossier temático
«Exposição a condições climáticas extremas | Calor» e na área dedicada à
Campanha Ibérica Alterações Climáticas. Nestas páginas podem ser consultadas orientações e recomendações destinadas à prevenção dos riscos associados à exposição ao calor nos locais de trabalho.